娄底市疾控中心开展第29个全国高血压日宣传活动

（娄底市疾控中心在中心前坪组织开展了以“管好血压 控好糖脂”为主题的宣传活动）

（娄底市疾控中心在中心前坪组织开展了以“管好血压 控好糖脂”为主题的宣传活动）

娄底新闻网讯（通讯员 陈玉平）10月8日是第29个全国高血压日，为呼吁高血压、高血糖、高血脂“三高共管”的综合防治理念，践行低盐低脂低糖饮食、规律运动、控制体重、戒烟限酒等健康生活方式，守护心脑血管健康，当天上午，娄底市疾控中心在中心前坪组织开展了以“管好血压 控好糖脂”为主题的宣传活动。

活动现场，通过宣传主题电子显示屏、发放宣传资料和宣传物品、免费测量血压、测算体重指数及健康咨询等多种形式，向广大市民普及高血压防治知识。工作人员重点讲解了规律服用降压药物的重要性，以及如何通过健康生活方式预防高血压，并针对市民关心的问题逐一耐心解答，现场共接待群众咨询300余人次，测量血压100余人次，发放宣传手册500余份。

高血压是一种常见的慢性病，是导致冠心病、脑卒中和慢性肾病最主要的危险因素之一。由于高血压早期通常没有明显症状，不少患者容易忽视，等到出现心脑血管方面的问题才后悔，因此它也被称为“沉默杀手”。生活方式的干预是高血压治疗的基础，任何药物都无法替代健康生活方式对血压的稳定作用，管好血压，控好糖脂，关键在于日常坚持。

日常生活中如何防控高血压，娄底市疾控中心提醒：定期监测血压，了解自己的血压水平；遵医嘱规律服药，不随意停减；低盐低脂低糖饮食，戒烟限酒；规律作息，适度运动，控制体重。

一审：谭洲伟

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